Bonjour !
Je m'appelle Sophia Vinçonneau, française expatriée au Liechtenstein depuis plus de vingt ans. Sur cette page, je partage avec vous ce que l’hypnose signifie pour moi, ainsi que les événements de ma vie qui m’ont conduite vers cette discipline fascinante.
Mon parcours
Lorsque j’ai découvert l’hypnose thérapeutique, j’ai été immédiatement captivée. D’abord au travers des témoignages de personnes que l’hypnose a parfois littéralement « sauvées », puis lors des nombreuses séances de démonstration et d’entraînement organisées par l’école fondée en 1975 à Paris, où j’ai suivi une formation approfondie pendant plus de deux ans. L’étendue des possibilités et la puissance de cet outil thérapeutique m’ont véritablement « sautée aux yeux ». À partir de ce moment, tout est devenu évident : j’avais (enfin) trouvé ma vocation, je serai Hypnothérapeute.
J’ai repensé à mon propre parcours, à mes questionnements existentiels et à mes multiples expériences, tout ce cheminement pour donner un sens à ma vie. Ma première prise de conscience a eu lieu à 28 ans, lors d’un bilan de compétences professionnelles axé sur la reconversion. C’était la première fois que quelqu’un m’interrogeait sur mes valeurs et mes aspirations, m’incitant à me poser les bonnes questions pour découvrir qui j’étais vraiment. J’ai compris alors que pour savoir où l’on va, il faut d’abord savoir qui l’on est.
Se sont ensuite enchaînés une formation en management, un déménagement à l’étranger, un mariage, deux enfants, et de nombreux changements professionnels, jusqu’à mes 42 ans. Oui, la fameuse crise de la quarantaine… Peut-être bien. J’avais tout pour être heureuse, et pourtant je ressentais un vide absolu. J’étais complètement déconnectée de mes émotions, comme anesthésiée.
C’est alors que j’ai entamé un véritable parcours initiatique de reconnexion corporelle et mentale. À travers ce travail, j’ai appris à me connaître et, grâce à l’hypnose, à opérer les changements nécessaires, d’abord intérieurs puis extérieurs, à mon épanouissement. Aujourd’hui, je me sens alignée et profondément sereine. Ce cheminement m’a donné envie de créer Hyfra, pour vous accompagner à votre tour vers la sérénité.
Sophia